Escribir cartas para tu bienestar

yellow postbriefkasten floating mailbox on brown concrete wall

Porque whatsapp todavía no ha acabado con el buzón

¿De qué está lleno tu buzón?, ¿de propaganda, de la Nada?, ¿cuándo fue la última vez que escribiste una carta?, ¿y que la recibiste?

En estos tiempos tan digitales quiero reflexionar sobre la escritura de cartas (hoy no voy a hablar de escritura de cartas “terapéuticas”) y cómo pueden influir en tu bienestar.

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Claveles de aire: Parar y crecer

«Lo que uno cree —y, por un momento, espera—, que es el final absoluto puede ser solamente el comienzo de una nueva etapa, una continuación. » Alice Munro

A su aire

Clavel del aire: Esta planta es muy suya, muy de apostar por su libertad. Eligió vivir en espacios libres de márgenes, de macetas, de húmedas profundidades de la tierra. Las raíces no están bajo tierra, sino que están del revés y les sirven únicamente como sujeción, tomando el agua y los nutrientes literalmente del aire, a través de las hojas. Se encuentra en desiertos, bosques, y también en muchas terrazas y por supuesto, en jardines. Crecen en suspensión, fluyendo con el ir y venir de los días, las lluvias y el viento. 

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Incertidumbre, silencio y emociones

Me gustaría aprovechar esta plataforma que me permite el blog para compartir con quien lea esto un mensaje que he trasmitido a mis talleristas y que me ha apetecido plasmarlo aquí también: 

En estas semanas, las emociones – todas – son absolutamente necesarias y está bien sentirlas. «¡Qué fácil y bonito suena decirlo!», puedes pensar. Lo sé, y te doy mi palabra que lo entiendo. Continuar leyendo “Incertidumbre, silencio y emociones”