Hola, soy Pilar

Me llamo Pilar y te acompaño en procesos de cambio a través de la escritura, la psicología y el Coaching. 

Mi formación en Psicología y Coaching en Inteligencia Emocional y PNL se unen a mi experiencia profesional como formadora en crecimiento personal y en otras áreas que me enseñaron muchísimo (atención al cliente, consultoría en recursos humanos, etc.).  

Soy psicóloga de formación y de vocación, escritora. Me gusta escuchar historias y también escribirlas. Creo en el poder de la palabra, en un sentido que da fuerza, que impulsa, que transforma. Desde 2017 acompaño a personas a cultivar el autocuidado a través de la escritura con Escritura de Interior.

He partido de cero 3 o 4 veces en mi vida (no serán las últimas 😉 ), tanto con proyectos empresariales como por decisiones vitales (bueno, si contamos los cambios de domicilio y sus mudanzas, el número aumenta 😀 ). No han sido decisiones fáciles, han estado acompañadas de miedo a equivocarme, miedo a exponerme, ansiedad, incertidumbre. Con el tiempo y un profundo y continúo trabajo personal, he aprendido a:

  • Honrar y respetar mis errores, considerándolos maestros y oportunidades para crecer
  • Gestionar las emociones y sentirlas como aliadas y no enemigas
  • Aprender a responsabilizarme de mis decisiones y de cada camino que emprendo

Por eso, sé lo difícil que puede parecer cambiar lo que llevas siendo y creyendo de ti toda tu vida o lo frustrante que puede llegar a ser andar muchos caminos sin que ninguno te lleve a tu objetivo. No voy a darte consejos, ni “marcarte el camino”, ni prometerte un milagro o un cambio de la noche a la mañana, los cambios más profundos y duraderos suceden paso a paso, conociéndose, teniendo claridad (tanto mental como emocional) para tomar decisiones y tomando responsabilidad en tu propio cambio. 

Te propongo un Punto de Partida en el camino hacia tus objetivos para que veas opciones, recursos que sí tienes en ti, otros puntos de vista o caminos que irás descubriendo tú a tu ritmo, bien sea a través de un acompañamiento con la escritura o con un proceso de Coaching.  

Si quieres conocerme un poco más, puedes visitar esta sección.